Прекъсванията по време на работа с компютър са от съществено значение за здравето на очите. Един от най-препоръчваните методи е правилото 20-20-20: на всеки 20 минути, погледнете нещо на разстояние от 20 метра за поне 20 секунди. Тази проста техника помага за отпускане на очните мускули и предотвратява сухота и умора. Включването на редовни кратки почивки през деня също така подобрява продуктивността и концентрацията. Очите, подобно на всяка друга част от тялото, се нуждаят от време за възстановяване, а кратките почивки осигуряват точно това.